Hatha Yoga - Practice with us
for a month
We'll practice a complete 90-minute hatha class together in the same physical space.
We follow traditional steps to help you reach a meditative state, preparing body, breath and mind
so that you can leave the class recharged and with a clear mind.
Class in English on Mondays 18:30-20:00.
Nous pratiquerons ensemble dans le même espace physique un cours complet de 90
minutes de hatha. Nous suivons les étapes traditionnelles pour vous aider à atteindre un
état méditatif en préparant le corps, le souffle et l'esprit afin que vous puissiez quitter le
cours rechargé et avec un esprit clair.
Cours en français les mercredis 18h30 - 20h00.
* Please note that the price includes transaction costs of CHF 10
What is included?
- 4 classes making a total of 6 hours of training per month.
- Warming up
- Asana
- Chanting
- Pranayama
- Pratyahara
- Dharana & Dhyana
More details
Classes take place at l'école de Saint Jean, Rue de Saint Jean 12, 1203 GE or at l'espace 99, Rue de Lion 99, 1203 Genève.
You can choose between the Monday class at 6.30pm and the Wednesday class at 6.30pm.
Bring your mat and a blanket.
Les cours ont lieu à l'école de Saint Jean, Rue de Saint Jean 12, 1203 GE ou à l'espace 99, Rue de Lion 99, 1203 Genève.
Vous pouvez choisir entre le cours de lundi à 18h30 et le cours de mercredi à 18h30.
Prenez votre tapis et une couverture.
